Нунчаки — это эффективный метод для повышения выносливости

Нунчаку-до

Нунчаку-до! Как сделать нунчаки.

Урок по простым элементам для развития контроля нунчаку

Ката с нунчаками видео. Солодовников Дмитрий 3 дан г.Ялта (Solodovnikov Dmitriy) Retro Karate Уроки карате и все о боевых искусствах. The lessons of Karate Kyokushin,all about martial arts . В этом уроке я покажу формальный комплекс с нунчаку ичи, на базе ката тайкиоку.

КАК ПРАВИЛЬНО КРУТИТЬ НУНЧАКИ — СОВЕТЫ ИНСТРУКТОРА СПЕЦНАЗА и комментарий к этому видео: «Видео не несет АБСОЛЮТНО никакой пользы — не по части боевой техники, не по части фристайла, который тут обозван цирком — это такая особенность характерных прикладников выебнуться, как бы они то круты, а не клоуны какие-нибудь — только ради самообороны нунчаку используют! Олень вставлен, чтобы скрыть собой кривое владение нунчаку фристайлом дяди в маске :D»

1 урок нунчаку / перехваты и двойное вращение / nunchaku. Всё отлично! Одно замечание автору — нужно более подробнее объяснять как делать элемент, многие могут не понять.

Мастер класс Леонида по нунчаку-до, немного спотыкается, а так да, прилично исполнил.

Базовая информация про нунчаку. Всем привет! Сколько можно пилить уроки про турбо трюки, которые все равно ни кто не делает?) Нам необходимо подтягивать новых людей. По этому я запускаю серию видео уроков для самых начинающих. Эта серия уроков будет называться «Базовый курс», мы рассмотрим основы основ искусства владения нунчаку. В первом видео поговорим о разминке, пользе занятий с нунчаку и базовых перехватах вниз(или нисходящих перехватах). Если у вас есть знакомые которые только только начинают заниматься, можете кидать им этот видос и последующие видео из этой серии. Репетируем, рассказываем друзьям. Всем приятных тренировок, всем мир)

Нунчаку. Базовые движения.

Обучение от Скорпиона (Мастера нунчаку). Урок №1 — Прямая и обратная восьмерка./ Training from Scorpion kombat (Masters nunchaku). Lesson 1 — Direct and reverse figure eight.

Обучение от Скорпиона (Мастера нунчаку). Урок №2 Прямые и обратные перехваты , обратный перехват с восьмерки / Training of the Scorpion (nunchaku Masters). Lesson №2 Forward and backward interception, interception-return with eight.

Нунчаку для начинающих

Нунчаки До. Соревнования. РОО «Сей Ки Букан»

Крутил нунчаки нормально,а в конце КАК ДАЛ СЕБЕ В ЗАТЫЛОК. ПОМУТНЕЛО СРАЗУ. ИЗ ДУБА НУНЧАКИ БЫЛИ!)))

Ник Диаз и нунчаки

Нунчаки боевая уличная техника владения

Нунчаки в действие/Работа по мешку!

Самооборона от нападения с нунчаку (Юрий Кормушин)

Нунчаки в умелых руках видео

Классная работа с нунчаками

Нунчаки техника для улицы

Девушка превосходно владеет нунчаками

Сногсшибательное владение нунчаками

Поединок: нунчаки против ножа

Брюс ли играет в настольный теннис нунчаками

Базовая техника нунчаку

Видео урок по нунчаку

Методика наработки базовой ударной техники на снарядах. Освоение маховых ударов свободной рукояткой и элементов техники ближнего боя с использованием нунчаку.

Приемы с нунчаками

Все конечно помнят фильмы с Брюсом Ли, где он мастерски орудует ими. Многие мальчишки во дворе после просмотра кино, делали себе такие же и пытались повторить его трюки. Для кого-то приемы с нунчаками остались детской забавой, а кто-то занялся ими на профессиональном уровне.

Чтобы освоить технику владения оружием, обращаются к мастеру. Если кто-то захочет самостоятельно, без подготовки, проделать трюки с нунчаками, то нужно позаботиться о своей безопасности. Неумелое применение, чревато негативными последствиями для здоровья новичка. Превращение нунчак в действенное оружие возможно, после посвящения тренировкам, по изучению боевого искусства, огромного количества времени.

Если нет возможности посещать специализированное заведение, то следует освободить комнату от мебели, учитывая длину вращающегося предмета. Еще есть хороший вариант места для занятий – это свежий воздух. Может подойти свой двор или находящийся рядом парк. Советы начинающим:

1. Первые занятия проводят мягкими или поролоновыми приспособлениями. Деревянные нунчаки применяются, когда человеком уже освоятся основные упражнения.
2. Одежду нужно выбирать свободную, не стесняющую движения, оптимальный вариант – это трико без майки, так заодно будет проводиться закалка тела.

Для новичков может подойти оружие от фирмы «Декалтон». Это французская компания производит качественную продукцию:

• костюмы для занятий спортом и боевыми искусствами.
• всевозможные спортивные снаряды, в том числе и нунчаки.

К примеру, компанией выпускаются нунчаки из ПВХ, покрытые вспененным материалом, чем обеспечивается безопасность тренировок. Усиленный шнур гарантирует хороший хват оружия. Размер палок – 73 см, шнура – 13 см. На них дается гарантия на 24 месяца.

Основным секретом четких, точно поставленных движений является неоднократное их повторение, так они остаются в подсознании, то есть «ставятся на рефлекс». Методические рекомендации в освоении приемов владения оружием:

1. В первую очередь изучают траекторию движений палочками на малой скорости, достаточной для поддержания натяжения шнура.
2. Наработав траекторию движения, постепенно повышается и скорость выполнения приемов с оружием.
3. Когда движения обретут четкость и точность, начинают отрабатывать приемы, повышая и скорость, и силы нанесения ударов.

Можно приобрести или сделать самостоятельно несколько видов нунчак:

Виды	Методика тренировки
Легкие	Применяются в начале обучения и для наработки новых приемов. Легким видом палочек меньше наносится повреждений.
Боевые	Используют после постановки движений легким видом приспособлений.
Тяжелые	Применяют чтобы увеличить резкость и силу удара.

В отработке приемов с использованием боевых палочек нужно уделять больше времени на тренировках.

Нунчаку-до

Нунчаку-до! Как сделать нунчаки.

Урок по простым элементам для развития контроля нунчаку

Ката с нунчаками видео. Солодовников Дмитрий 3 дан г.Ялта (Solodovnikov Dmitriy) Retro Karate Уроки карате и все о боевых искусствах. The lessons of Karate Kyokushin,all about martial arts . В этом уроке я покажу формальный комплекс с нунчаку ичи, на базе ката тайкиоку.

КАК ПРАВИЛЬНО КРУТИТЬ НУНЧАКИ — СОВЕТЫ ИНСТРУКТОРА СПЕЦНАЗА и комментарий к этому видео: «Видео не несет АБСОЛЮТНО никакой пользы — не по части боевой техники, не по части фристайла, который тут обозван цирком — это такая особенность характерных прикладников выебнуться, как бы они то круты, а не клоуны какие-нибудь — только ради самообороны нунчаку используют! Олень вставлен, чтобы скрыть собой кривое владение нунчаку фристайлом дяди в маске :D»

1 урок нунчаку / перехваты и двойное вращение / nunchaku. Всё отлично! Одно замечание автору — нужно более подробнее объяснять как делать элемент, многие могут не понять.

Мастер класс Леонида по нунчаку-до, немного спотыкается, а так да, прилично исполнил.

Базовая информация про нунчаку. Всем привет! Сколько можно пилить уроки про турбо трюки, которые все равно ни кто не делает?) Нам необходимо подтягивать новых людей. По этому я запускаю серию видео уроков для самых начинающих. Эта серия уроков будет называться «Базовый курс», мы рассмотрим основы основ искусства владения нунчаку. В первом видео поговорим о разминке, пользе занятий с нунчаку и базовых перехватах вниз(или нисходящих перехватах). Если у вас есть знакомые которые только только начинают заниматься, можете кидать им этот видос и последующие видео из этой серии. Репетируем, рассказываем друзьям. Всем приятных тренировок, всем мир)

Нунчаку. Базовые движения.

Обучение от Скорпиона (Мастера нунчаку). Урок №1 — Прямая и обратная восьмерка./ Training from Scorpion kombat (Masters nunchaku). Lesson 1 — Direct and reverse figure eight.

Обучение от Скорпиона (Мастера нунчаку). Урок №2 Прямые и обратные перехваты , обратный перехват с восьмерки / Training of the Scorpion (nunchaku Masters). Lesson №2 Forward and backward interception, interception-return with eight.

Нунчаку для начинающих

Нунчаки До. Соревнования. РОО «Сей Ки Букан»

Крутил нунчаки нормально,а в конце КАК ДАЛ СЕБЕ В ЗАТЫЛОК. ПОМУТНЕЛО СРАЗУ. ИЗ ДУБА НУНЧАКИ БЫЛИ!)))

Ник Диаз и нунчаки

Нунчаки боевая уличная техника владения

Нунчаки в действие/Работа по мешку!

Самооборона от нападения с нунчаку (Юрий Кормушин)

Нунчаки в умелых руках видео

Классная работа с нунчаками

Нунчаки техника для улицы

Девушка превосходно владеет нунчаками

Сногсшибательное владение нунчаками

Поединок: нунчаки против ножа

Брюс ли играет в настольный теннис нунчаками

Базовая техника нунчаку

Видео урок по нунчаку

Методика наработки базовой ударной техники на снарядах. Освоение маховых ударов свободной рукояткой и элементов техники ближнего боя с использованием нунчаку.

Отзывы владельцев ГАЗ ГАЗель

Как научиться пользоваться нунчаками

Для освоения этого оружия нужно на протяжении 2-3 лет регулярно проводить тренировки и совершенствовать свои навыки. Помимо этого нужно развивать:

• ловкость;
• интуицию — для предугадывания движений врага;
• координацию;
• скорость реакций.

Нунчаки — это наиболее известное восточное боевое оружие.

Техника безопасности

Для того, чтобы научиться владеть нунчаками, необходимо освоить основную технику под чутким контролем компетентного мастера в зале. Если вы планируете тренироваться без надзора тренера, нужно соблюдать технику безопасности. Использование оружие без соответствующих навыков может привести к травмам.

1. Приобретите нунчак для обучения. В магазинах можно найти вариант оружия из мягких материалов (к примеру, из пенопласта). Во время обучения орудие будет часто попадать по чувствительным участкам тела, а твердые стержни могут оставить синяки или вызвать серьезные ушибы. Деревянные виды оружия могут быть использованы только лишь после освоения базовых техник и доведения их до автоматизма.
2. Выбирайте удобную одежду. Она должна быть свободной и ни в коем случае, не стеснять движения. Оптимальным решением считается трико без майки.
3. Подготовьте помещение для занятий. Необходимо освободить пространство от мебели с учетом длины оружия. Мастера рекомендуют начинать тренировки на свежем воздухе, а не в помещении, чтобы у вас было больше места для маневров.
4. Сделайте разминку перед тренировкой. Прежде чем приступать к упражнениям, обязательно разомните мышцы торса и рук.

Занятия в специализированном зале совместно с мастером позволяет не только сохранить здоровье, но и вещи, мебель и иные ценности в полной сохранности, поскольку в ходе проведения тренировок существует возможность повреждения подобных предметов.

Пошаговый план обучения

Главным секретом использования нунчаков является освоение основных движений и их неоднократное повторение, которое позволяет довести каждое действие до автоматизма, когда движение «ставится на рефлекс».

Добиться этого можно, если следовать следующей схеме:

1. Выполняйте упражнение на маленькой скорости, просто чтобы хватало для поддержания натяжения шнура.
2. Изучите траекторию движение палочек, чтобы понимать как далеко они уходят, в какой момент возвращаются и т.п.
3. Постепенно повышайте скорость выполнения.
4. Повышайте точность и четкость движений.
5. Выполните несколько приемов с постепенным повышением скорости и силы удара.

Не спешите! Применяйте эту схему к каждому упражнению, чтобы прочувствовать движения и со временем научиться выполнять их не задумываясь.

Упражнения для начинающих

Изначально профессионалы рекомендуют научиться правильно держать нунчаку, применяя следующие приемы:

• захват в середине;
• обратный захват;
• захват на нижнем конце;
• захват на верхнем конце и т.п.

Основные приёмы помогут со временем освоить основные движения оружия и ощутить, что она выступает продолжением рук.

Научитесь выполнять самый известный прием с нунчаком — восьмерку:

1. Разместите нунчаку за плечом.
2. Сделайте диагональный мах внутрь вниз, к левому бедру.
3. Затем разверните свободную рукоять вверх влево, и выполните диагональный мах вправо вниз.
4. У правого бедра разверните рукоять вверх и вправо.
5. Выполните диагональный мах влево и вниз.

Изучив основные азы можно приступать к обучению, связанному с блоками ударов. Компетентные профессионалы выделяют три основные типа блоков:

• верхний;
• нижний;
• боковой.

Далее можно приступать к обучению, связанному с основными, то есть базовыми движениями и маховыми ударами нунчаку. В основном маховые и базовые движения осуществляются по прямой и обратной траектории.

В ходе первичной тренировки, связанной с маховыми ударами и базовыми движениями, необходимо использовать короткую веревку, но ни в коем случае, не снаряд, поскольку можно нанести значительные увечья при неправильных движениях. Когда все действия доведены до автоматизма, можно прибегать к использованию непосредственно самого орудия, что позволит отточить собственное мастерство.

Семья

«Нунчакумания»

О сущестовании такого опасного вида оружия как нунчаку массовый западный зритель узнал в 1972 году, когда на экраны вышел второй крупный фильм с Брюсом Ли «Кулак ярости». В нём главный герой Чэнь Чжэнь в исполнении Ли борется с плохими японцами, вступаясь за хороших китайцев.

Плохие японцы до этого убивают учителя главного героя, мастера кунг-фу по имени Хо, а после всячески стараются доказать, что японское бушидо сильнее китайского кунг-фу. Конечно, Чэнь всех побеждает, даже японского босса Судзуки. Делает он это в том числе и при помощи нунчаку, мастерски раскидывая противников по углам экрана. Ли и в жизни был виртуозом нунчаку-дзюцу, мог даже играть нунчаку в настольный теннис.

НОВОСТИ

Приемы с нунчаками

Все конечно помнят фильмы с Брюсом Ли, где он мастерски орудует ими. Многие мальчишки во дворе после просмотра кино, делали себе такие же и пытались повторить его трюки. Для кого-то приемы с нунчаками остались детской забавой, а кто-то занялся ими на профессиональном уровне.

Чтобы освоить технику владения оружием, обращаются к мастеру. Если кто-то захочет самостоятельно, без подготовки, проделать трюки с нунчаками, то нужно позаботиться о своей безопасности. Неумелое применение, чревато негативными последствиями для здоровья новичка. Превращение нунчак в действенное оружие возможно, после посвящения тренировкам, по изучению боевого искусства, огромного количества времени.

Занятия в спортзале дают возможность не повредить мебель и вещи во время тренировок.

Если нет возможности посещать специализированное заведение, то следует освободить комнату от мебели, учитывая длину вращающегося предмета. Еще есть хороший вариант места для занятий – это свежий воздух. Может подойти свой двор или находящийся рядом парк. Советы начинающим:

1. Первые занятия проводят мягкими или поролоновыми приспособлениями. Деревянные нунчаки применяются, когда человеком уже освоятся основные упражнения.
2. Одежду нужно выбирать свободную, не стесняющую движения, оптимальный вариант – это трико без майки, так заодно будет проводиться закалка тела.

Для новичков может подойти оружие от фирмы «Декалтон». Это французская компания производит качественную продукцию:

• костюмы для занятий спортом и боевыми искусствами.
• всевозможные спортивные снаряды, в том числе и нунчаки.

К примеру, компанией выпускаются нунчаки из ПВХ, покрытые вспененным материалом, чем обеспечивается безопасность тренировок. Усиленный шнур гарантирует хороший хват оружия. Размер палок – 73 см, шнура – 13 см. На них дается гарантия на 24 месяца.

Основным секретом четких, точно поставленных движений является неоднократное их повторение, так они остаются в подсознании, то есть «ставятся на рефлекс». Методические рекомендации в освоении приемов владения оружием:

1. В первую очередь изучают траекторию движений палочками на малой скорости, достаточной для поддержания натяжения шнура.
2. Наработав траекторию движения, постепенно повышается и скорость выполнения приемов с оружием.
3. Когда движения обретут четкость и точность, начинают отрабатывать приемы, повышая и скорость, и силы нанесения ударов.

Можно приобрести или сделать самостоятельно несколько видов нунчак:

Техника

Пример вращения нунчаков

Техника ведения боя нунчаками носит название нунтяку-дзюцу, она изобилует перехватами, что обусловлено несколькими фактами:

• при непрерывных перехватах оружие отобрать практически невозможно;
• из-за перехватов очень часто меняется угол движения, что при вращательном движении нунчаку многократно увеличивает силу удара.

Наиболее эффективно применение «встречных» ударов (максимально быстрая контратака на атакующую конечность противника). Техника боя предусматривает различные приемы обезоруживания человека с мечом, ножом, палкой, трубой, копьем, пистолетом и т. д. Также в технике нунчаку изобилуют различные зажимы, удушения, удержания, бросковая техника и т. п.

Практика нунтяку в качестве отдельного боевого искусства носит название нунтяку-до, где как и в любом будо особое внимание уделяется медитативным техникам и внутренней работе.

В боевых искусствах используется в основном в окинавском кобудо (откуда было заимствовано современными каратэками в Японии, а благодаря популярности фильмов с Брюсом Ли — современными занимающимися ушу в Китае) как предмет развития мышц предплечья и запястья, координации движения и как оружие. Нунчаки используются как в процессе обособленной работы с предметами, так и в ката (кит. таолу).

Нунтяку-ката — выполнение в строгой последовательности определенной серии приемов с нунтяку, сложность и скорость выполнения которых служат основанием для получения той или иной оценки. По нунтяку-ката проводятся соревнования, где оценивается техника, скорость и стиль.

Нунтяку-фристайл — выполнение произвольного набора приемов и упражнений с нунтяку, иногда с элементами акробатики, жонглирования и с использованием парных нунтяку. Соревнования по нунтяку-фристайл похожи на соревнования по художественной гимнастике. Оцениваются стиль, техника и оригинальность.

Все спортивные бои ведутся мягкими нунтяку и в защитных шлемах. В ходе боя нужно набрать 6 очков. Очки даются за удар, которому предшествовали перехваты нунтяку из руки в руку или блокирование атаки противника.
На соревнованиях используют официально утверждённые нунтяку, а в ростовой категории до 155 см используются «юниорские» нунтяку длиной 25 см.

Ответственность за применение

Заключение эксперта определит, относится этот либо иной предмет к оружию, что затрагивает и нунчаки. Решающая роль в разрешении этого вопроса будет зависеть от материала, из которого они были изготовлены. С их помощью наносится не малый вред здоровью человека, ведь это оружие японских самураев и ниндзя, поэтому в России они считаются холодным оружием.

Если человек постоянно ими тренируется, то место такого спортинвентаря в зале, и его нельзя выносить оттуда. Исключающие случаи – это перевозка для выступлений. Ношение и применение нунчак в общественных местах, согласно Уголовному Кодексу РФ, грозит юридической ответственностью.

Приступая к их освоению знайте, что это холодное оружие с разрушительной мощью и законодательством предусмотрена статья за незаконное ношение. Сутью нунчак являются удары-хлысты, а разнообразие в способах перехватов – это просто варианты вывода оружия в нужное положение и в каждой отдельной школе восточных единоборств есть свои разновидности данного оружия.

Мастерское владение такими палками на веревке гипнотизирует как обыкновенных зрителей, так и вводит в стопор агрессивно настроенного нарушителя.

«Нунчаки»

Общепринятое название «нунчаки» — адаптированный русский вариант. Во все мире знают «нунчаку» или «нунтяку». Показательно, что в японском языке даже нет слова для обозначения нунчаку, поскольку население Окинавы в Средние века было не только японским. Для обозначения этого вида оружия в Японии используется либо запись «ну-н-тя-ку» на слоговом алфавите катакане (им японцы обычно записывают иностранные слова), либо китайский иероглиф «двухчленная дубинка» («двухзвенный цеп»), читаемый на китайском как «шуан-цзе-гун», на окинавском – как «нун-тя-кун», на японском – как «со-сэцу-кон».

https://youtube.com/watch?v=tbXGn-Vul4I

Виды нунчаков

Существует утверждение, что можно самостоятельно создать некоторые виды нунчак

Важно отметить, что в зависимости от видовых особенностей и классификации оружия отличаются методикой тренировки:

1. Легкие варианты используются в ходе наработки навыков и на начальных этапах обучения, поскольку лёгкие виды нунчак практически не наносят вреда здоровью пользователя.
2. Боевые нунчаки применяются после отработки основных движений и отличаются более сложной конфигурацией.
3. Тяжелые нунчаки направлены на увеличение силы удара и его резкости, подходят для применения только опытным пользователям.

В ходе отработки индивидуальных приемов рекомендуется использовать боевые нунчаки, но только в том случае, если предварительно наработаны приёмы с использованием легких видов оружия.

Дополнительный уход за персиковым деревом

Во время прореживания побегов стоит помнить о том, что плоды должны располагаться на ветвях на расстоянии примерно 25 сантиметров друг от друга. Не нужно жалеть о том, что придется удалять лишние ветви с плодами на них. Уход позволяет получить в будущем хороший и обильный урожай. На одиночных плодах не так часто паразитирует плодовая гниль и плодожорка.

Необходимо проводить регулярный полив, потому как он способствует распространению раствором против вредителей в труднодоступные места. В связи с тем, что иногда персик может погибнуть и не перенести низкие температуры в зимнее время, можно из уцелевших веток сделать прививку. Прививают уцелевшие ветки на алыче, абрикосе, сливе. Секатором аккуратно удаляется в небольшом участке верхний слой коры, затем в отверстие вставляется черенок, фиксируется скотчем или лейкопластырем. Спустя месяц можно убирать лейкопластырь, побег срастается с основным деревом.

Сборка основания

Техника

Пример вращения нунчаков

Техника ведения боя нунчаками носит название нунтяку-дзюцу, она изобилует перехватами, что обусловлено несколькими фактами:

• при непрерывных перехватах оружие отобрать практически невозможно;
• из-за перехватов очень часто меняется угол движения, что при вращательном движении нунчаку многократно увеличивает силу удара.

Наиболее эффективно применение «встречных» ударов (максимально быстрая контратака на атакующую конечность противника). Техника боя предусматривает различные приемы обезоруживания человека с мечом, ножом, палкой, трубой, копьем, пистолетом и т. д. Также в технике нунчаку изобилуют различные зажимы, удушения, удержания, бросковая техника и т. п.

Практика нунтяку в качестве отдельного боевого искусства носит название нунтяку-до, где как и в любом будо особое внимание уделяется медитативным техникам и внутренней работе.

В боевых искусствах используется в основном в окинавском кобудо (откуда было заимствовано современными каратэками в Японии, а благодаря популярности фильмов с Брюсом Ли — современными занимающимися ушу в Китае) как предмет развития мышц предплечья и запястья, координации движения и как оружие. Нунчаки используются как в процессе обособленной работы с предметами, так и в ката (кит. таолу).

Нунтяку-ката — выполнение в строгой последовательности определенной серии приемов с нунтяку, сложность и скорость выполнения которых служат основанием для получения той или иной оценки. По нунтяку-ката проводятся соревнования, где оценивается техника, скорость и стиль.

Нунтяку-фристайл — выполнение произвольного набора приемов и упражнений с нунтяку, иногда с элементами акробатики, жонглирования и с использованием парных нунтяку. Соревнования по нунтяку-фристайл похожи на соревнования по художественной гимнастике. Оцениваются стиль, техника и оригинальность.

Все спортивные бои ведутся мягкими нунтяку и в защитных шлемах. В ходе боя нужно набрать 6 очков. Очки даются за удар, которому предшествовали перехваты нунтяку из руки в руку или блокирование атаки противника.
На соревнованиях используют официально утверждённые нунтяку, а в ростовой категории до 155 см используются «юниорские» нунтяку длиной 25 см.

Выбор стороны дома для веранды

Исправление ошибок полива

При переливе и пересушке спатифиллума пластины теряют тургор и вянут. Отличить одно от другого можно по кончикам листьев:

• коричневые с желтыми пятнами рядом с отмершим участком – цветок нуждается в воде;
• черные – гниет корень.

Что делать, если спатифиллум залили

Растение достают из горшка и осматривают земляной ком. Когда он загнил или дурно пахнет, делают пересадку спатифиллума с зачисткой сосущих отростков. Взрослый, разросшийся цветок придется разобрать на розетки, невзирая на сезон – речь идет о его сохранении.

Если процесс не зашел так далеко, и субстрат просто замок, его укладывают на сложенную несколько раз газету, подсушивают сутки или больше, чтобы ушла лишняя влага. Горшок и дренаж в это время моют, прочищают нижние отверстия. Потом возвращают растение в тот же контейнер.

Спатифиллум пересушили

Если засох спатифиллум, полив делают постепенно. Сначала льют немного воды по краю, затем еще и еще с интервалом в несколько минут. Нужно, чтобы жидкость пропитала ком.

Гораздо легче сделать полив методом погружения:

1. Заполнить ведро водой.
2. Установить в центре горшок так, чтобы жидкость не доставала до края.
3. Когда поверхность субстрата станет мокрой, вынуть растение, дать стечь лишней жидкости.
4. Вернуть спатифиллум на место.

Видео мастер-класс

Правовой аспект

В России

Практически все нунчаки на территории РФ классифицируются как холодное оружие ударно-раздробляющего действия. На территории РФ запрещено незаконно сбывать и изготавливать холодное оружие:

• Статья 222 УК РФ п.4. «Незаконный сбыт гражданского огнестрельного гладкоствольного длинноствольного оружия, огнестрельного оружия ограниченного поражения, газового оружия, холодного оружия, в том числе метательного оружия…».
• Статья 223 УК РФ п.4. «Незаконные изготовление, переделка или ремонт огнестрельного оружия ограниченного поражения либо незаконное изготовление газового оружия, холодного оружия, метательного оружия, а равно незаконные изготовление, переделка или снаряжение патронов к огнестрельному оружию ограниченного поражения либо газовому оружию».

Как научиться владеть нунчаками: крутить без опаски

Битва за Севастополь (2015)

Основные движения

Первым делом не забываем выполнить тренировку. Несмотря на то, что занятия сами по себе являются эффективными тренировками, включая фитнес в виде фристайла с нунчаками, перед началом обязательно разомните кисти рук, предплечья и мышцы. В процессе тренировок вы в любом случае будете задействовать всё тело, и шанс получить растяжение или вывих не разогретой конечности достаточно велик.

Только после этого приступаем исследовать мир тренировок с нунчаками:

Вращение по «восьмёрке» прямым, обратным хватом и за спиной. Самое элементарное упражнение, которое нужно освоить в совершенстве прежде чем переходить к другим видам тренировок;
Переход «восьмёрки» из прямого хвата в обратный. Закрепляет базовое движение и позволяет перейти к следующему упражнению, вертушкам;
Вертушки. Представляют собой несколько попеременно и безостановочно выполняемых восьмёрок различного типа с плавными переходами между ними;
Перехваты из-за плеч снизу и сверху левой и правой рукой поочерёдно. Упражнение позволяет уводить потенциал летящей свободной ручки после удара от встречи с лицом. При этом после удара правой рукой и увода ручки за правое плечо, её перехват левой рукой снизу позволяет сразу нанести повторный удар, при этом ручка будет отводиться уже за левое плечо сверху либо снизу в зависимости от направления удара;
Накатки представляют собой компенсирующие движения телом, необходимые для того, чтобы гасить движущиеся с большой скоростью нунчаки собственным телом. Применяются в основном при работе с двумя орудиями

Со стороны это смотрится так, словно нунчаки накатываются на поясницу, плечи, или грудь, при этом важно, чтобы не получалось удара наотмаш, иначе без синяков обойтись не получится.

Основными движениями, из которых следуют удары, будут именно перехваты. Выполнить эффективный удар из восьмёрки, или, тем более из вертушки, не потеряв нунчаки, крайне сложно, а для начинающего бойца и вовсе невозможно.